جاك كورنفيلد
مؤلف أميركي ومعلم للتعاليم البوذية، وأحد الذين ساهموا بإدخال التأمل البوذي إلى الغرب
|
الولادة:
16 يوليو 1945
(العمر
81 سنة)
|
|
|---|---|
|
الجنسية:
أميركي
|
|
|
بلد الإقامة:
الولايات المتحدة الأميركية
|
|
سيرة جاك كورنفيلد
معلومات مضافة من منصة "من هم"
مؤلف أميركي ومعلم للتعاليم البوذية، وأحد الذين ساهموا بإدخال التأمل البوذي إلى الغرب.
وهو شريك مؤسس ومعلم في مركز "سبيريت روك ميديتيشن" (Spirit Rock Meditation) ومركز "ذي إنسايت ميديتيشن سوشيتي" (The Insight Meditation Society) للتأمل البوذي بأميركا.
ولد عام 1945 بأميركا، وحصل على بكالوريوس في الدراسات الآسيوية عام 1967 من كلية "دارتموث" (Dartmouth College)، ودكتوراه في علم النفس الإكلينيكي من جامعة "سايبورك" (Saybrook University) بأميركا.
انضم بعد التخرج إلى البرنامج التنموي "فيلق السلام" (Peace Corps) الذي تديره حكومة الولايات المتحدة، وأُرسل إلى تايلاند للعمل بـ"وادي نهر ميكونغ" (Mekong River Valley)، ودرس هناك تعاليم الديانة البوذية على يد أحد المعلمين، ثم تدرب في أديرة تايلاند والهند وبورما.
عاد عام 1972 إلى الولايات المتحدة وساهم بإدخال ممارسات التأمل البوذي إلى الغرب، من خلال تدريسها في المراكز التعليمية والجامعات، وتنظيم جلسات تأمل، وشارك عام 1975 عدة معلمين بتأسيس مركز "سبيريت روك ميديتيشن" بأميركا، كمؤسسة تدريب روحية تقدم مجموعة من البرامج والدورات التدريبية القائمة على ممارسة التأمل وفقاً للتعاليم البوذية.
عام 1988، شارك عدة معلمين بتأسيس مركز "ذي إنسايت ميديتيشن سوشيتي" للتأمل البوذي في ولاية ماساتشوستس الأميركية، لتقدم خلوات تأمل تساعد في تطوير الوعي والسكينة داخل النفس، بهدف التصدي للكراهية وتنمية مشاعر الود والفرح والسلام.
يعمل كورنفيلد من خلال برامجه التدريبية المختلفة في التأمل على تنمية الوعي معتمداً على الأسس البوذية الأربعة للتأمل وتشمل: الوعي بالجسد والحواس، وإدراك القلب والمشاعر، والوعي بالعقل والأفكار، والوعي بالمبادئ التي تحكم الحياة.
يرى كورنفيلد بأن التأمل يهدئ العقل ويشفي القلب ويساعد في تخفيف التوتر وإيقاظ القدرات الإيجابية وتحقيق التوازن في الحياة، ويمنح القدرة على مواجهة أي موقف بحكمة، ويمكن من خلاله التعرف على المشاعر الإيجابية وتعزيزها مثل اللطف والمحبة، وإدارة مشاعر الخوف والقلق والحزن، وجلب قوة الوعي والاهتمام إلى كل مجال من مجالات حياتنا من خلال الممارسة المنهجية للتأمل.
يدعو إلى ممارسة التأمل في مجال العمل، لتقليل التوتر وزيادة الرفاهية، وتحسين التركيز والذاكرة والتعلم والرضا الوظيفي.
يقدم بودكاست "هارت ويسدوم" (Heart Wisdom) على تطبيق "آبل بودكاستس" (Apple Podcasts) والذي يتحدث عن الاتزان والتحكم في الذات والسلام الذاتي، وبودكاست "غيست أبيرانس" (Guest Appearances) على تطبيق "سبتوتيفاي" (Spotify) والذي يستضيف خبراء في التأمل والممارسات البوذية.
تُرجمت كتبه إلى 20 لغة وبيع منها أكثر من مليون نسخة حول العالم.
وهو شريك مؤسس ومعلم في مركز "سبيريت روك ميديتيشن" (Spirit Rock Meditation) ومركز "ذي إنسايت ميديتيشن سوشيتي" (The Insight Meditation Society) للتأمل البوذي بأميركا.
ولد عام 1945 بأميركا، وحصل على بكالوريوس في الدراسات الآسيوية عام 1967 من كلية "دارتموث" (Dartmouth College)، ودكتوراه في علم النفس الإكلينيكي من جامعة "سايبورك" (Saybrook University) بأميركا.
انضم بعد التخرج إلى البرنامج التنموي "فيلق السلام" (Peace Corps) الذي تديره حكومة الولايات المتحدة، وأُرسل إلى تايلاند للعمل بـ"وادي نهر ميكونغ" (Mekong River Valley)، ودرس هناك تعاليم الديانة البوذية على يد أحد المعلمين، ثم تدرب في أديرة تايلاند والهند وبورما.
عاد عام 1972 إلى الولايات المتحدة وساهم بإدخال ممارسات التأمل البوذي إلى الغرب، من خلال تدريسها في المراكز التعليمية والجامعات، وتنظيم جلسات تأمل، وشارك عام 1975 عدة معلمين بتأسيس مركز "سبيريت روك ميديتيشن" بأميركا، كمؤسسة تدريب روحية تقدم مجموعة من البرامج والدورات التدريبية القائمة على ممارسة التأمل وفقاً للتعاليم البوذية.
عام 1988، شارك عدة معلمين بتأسيس مركز "ذي إنسايت ميديتيشن سوشيتي" للتأمل البوذي في ولاية ماساتشوستس الأميركية، لتقدم خلوات تأمل تساعد في تطوير الوعي والسكينة داخل النفس، بهدف التصدي للكراهية وتنمية مشاعر الود والفرح والسلام.
يعمل كورنفيلد من خلال برامجه التدريبية المختلفة في التأمل على تنمية الوعي معتمداً على الأسس البوذية الأربعة للتأمل وتشمل: الوعي بالجسد والحواس، وإدراك القلب والمشاعر، والوعي بالعقل والأفكار، والوعي بالمبادئ التي تحكم الحياة.
يرى كورنفيلد بأن التأمل يهدئ العقل ويشفي القلب ويساعد في تخفيف التوتر وإيقاظ القدرات الإيجابية وتحقيق التوازن في الحياة، ويمنح القدرة على مواجهة أي موقف بحكمة، ويمكن من خلاله التعرف على المشاعر الإيجابية وتعزيزها مثل اللطف والمحبة، وإدارة مشاعر الخوف والقلق والحزن، وجلب قوة الوعي والاهتمام إلى كل مجال من مجالات حياتنا من خلال الممارسة المنهجية للتأمل.
يدعو إلى ممارسة التأمل في مجال العمل، لتقليل التوتر وزيادة الرفاهية، وتحسين التركيز والذاكرة والتعلم والرضا الوظيفي.
يقدم بودكاست "هارت ويسدوم" (Heart Wisdom) على تطبيق "آبل بودكاستس" (Apple Podcasts) والذي يتحدث عن الاتزان والتحكم في الذات والسلام الذاتي، وبودكاست "غيست أبيرانس" (Guest Appearances) على تطبيق "سبتوتيفاي" (Spotify) والذي يستضيف خبراء في التأمل والممارسات البوذية.
تُرجمت كتبه إلى 20 لغة وبيع منها أكثر من مليون نسخة حول العالم.
من الكتب التي ألفها جاك كورنفيلد:
- "التأمل للمبتدئين" (Meditation for Beginners) عام 1981.
- "قصص الروح، قصص القلب: أمثال المسار الروحي من جميع أنحاء العالم" (Stories of the Spirit, Stories of the Heart: Parables of the Spiritual Path from Around the World) عام 1991.
- "بعد النشوة، الخلو من المعاناة: كيف يزداد القلب حكمة على الطريق الروحي" (After the Ecstasy, the Laundry: How the Heart Grows Wise on the Spiritual Path) عام 2000.
- "البحث عن قلب الحكمة: طريق تأمل البصيرة" (Seeking the Heart of Wisdom: The Path of Insight Meditation) عام 2001.
- "تعاليم بوذا" (Teachings of the Buddha) عام 2007
- "قلب حكيم: دليل إلى التعاليم العالمية لعلم النفس البوذي" (A Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology) عام 2008.
من أهم مقولات جاك كورنفيلد:
- يأتي السلام عندما تنفتح قلوبنا كالسماء، باتساع المحيط.
- المشكلة أنك تعتقد بأن لديك ما يكفي من الوقت.




